29. august 2025
Fitness og yoga i Sydhavnen: Din guide til de bedste steder
Vil du leve sundt uden at skulle ud af byen? Så er Sydhavnen et oplagt sted at starte. Her finder du både moderne fitnesscentre, rolige yogastudier og steder, hvor du bare kan trække vejret og lade op.
Lige ved Mylo har du alt, du skal bruge for at tage dig af både krop og sind – uanset om du foretrækker sved på panden eller ro i kroppen. Her får du vores guide til de bedste steder i nærheden.
Fitness tæt på dig: Her kan du træne lokalt i Sydhavnen
Uanset om du træner hver dag eller indimellem, er det rart at have et godt sted i nærheden. I Sydhavnen finder du flere fitnesscentre – alt fra klassisk styrketræning til funktionel træning med tempo og fællesskab.
PureGym Sydhavn
Et stort og rummeligt center med alt, hvad du forventer: maskiner, frivægte og holdtræning i alle niveauer. Her kan du både følge din egen rytme eller blive motiveret af andre.
Oxygym Sydhavn
Er du til crossfit eller intens funktionel træning, så er Oxygym stedet. Her er der højt tempo, stærk community-følelse og træning, der giver resultater.
Mylo Gym
Bor du i Mylo, har du adgang til et moderne træningsrum med nyt udstyr og god ro. Her kan du træne, når det passer dig – og du er hjemme igen på under to minutter.
Yoga, ro og selvforkælelse – find balancen i din hverdag
Nogle dage har du brug for at få pulsen ned – ikke op. Og det kan du sagtens i Sydhavnen, hvor du finder flere steder med fokus på ro, balance og mental sundhed.
Innercise
Her kan du dykke ned i både yoga og mindfulness. Der er klasser til både begyndere og øvede og altid fokus på at komme mere i kontakt med dig selv.
Dóttir Hot Yoga
Hot yoga med intensitet og nærvær. Træningen foregår i opvarmede lokaler og er både fysisk udfordrende og dybt forløsende.
Hey Namaste
Et roligt og personligt studio, hvor du både kan få strakt kroppen og løsnet op med massage. Perfekt til hverdagsbalance og selvforkælelse.
Din hverdag, dit tempo – træn og slap af der, hvor du bor
Bor du i Mylo, har du adgang til dit eget træningsområde lige ved siden af din bolig. Det gør det nemt at holde fast i de gode vaner, uanset hvor travl hverdagen er.
Her kan du træne i dit eget tempo og kombinere det med alt det andet, der gør hverdagen lettere – fællesskab, fællesfaciliteter og byliv lige uden for døren.
Her til sidst
En sund livsstil handler ikke om at nå det hele. Det handler om at finde dét, der virker for dig – og holde fast i det. I Sydhavnen har du både mulighederne og nærheden til at gøre det nemt for dig selv.
Uanset om du er til højintens træning, meditativ yoga eller en rolig gåtur langs vandet, så har du det hele tæt på. Og du bestemmer selv tempoet.
Bo i Mylo
Vil du have et kig ind i hverdagen hos Mylo – og være blandt de første, der hører nyt om kommende boliger, events og fællesskabet?
Tilmeld dig nyhedsbrevet og følg med, når vi deler indblik, inspiration og opdateringer direkte fra livet i Sydhavnen.